The description of продукты от которых стоит отказаться на диете / как я похудела на 94 кг и улучшила здоровье

Продукты, от которых лучше отказаться на диете. Я на диете убрала 3 продукта, которые сильно мешали мне похудеть.
Это хлеб (булки, пироги), сливочное масло и пиво.
И это дало прекрасные результаты)
+ моя еда:
- щи
- чай с роллом с бананом
_______________________________
Здравствуйте, дорогие друзья!
Меня зовут Ирина.
Здесь я буду рассказывать о том, как после 50 лет я похудела на 94 кг (со 171 кг до 77 кг), укрепила здоровье и улучшила внешность)
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ : https://www.youtube.com/channel/UCRW4sjIxYDDNOfxTiARGsyQ/videos?view_as=subscriber
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
С чего начать похудение новичку http://genyoutube.mobi/watch?v=7Zcv8MyEDmQ

Как после 50 лет я похудела на 94 кг http://genyoutube.mobi/watch?v=xNPNj5JU_Pc

Ходьба для похудения http://genyoutube.mobi/watch?v=ldYkwOnRwpM

Мой дневной рацион http://genyoutube.mobi/watch?v=nEHfKq__t-k

5 советов худеющим http://genyoutube.mobi/watch?v=LijgzFTEU7c

Как бороться с голодом на диете http://genyoutube.mobi/watch?v=Gr0QNsiIeWY

Лишняя кожа после похудения http://genyoutube.mobi/watch?v=z2s6rjA50rs

БАДы с IHerb при похудении http://genyoutube.mobi/watch?v=z2s6rjA50rs

Как сесть на диету и не сорваться http://genyoutube.mobi/watch?v=u0dl4GiRA5M

Мотивация для похудения, ты сможешь! http://genyoutube.mobi/watch?v=xzuSEWujD3w

4 важные ошибки худеющих http://genyoutube.mobi/watch?v=05QQ8uUIzOU

Интервальное голодание http://genyoutube.mobi/watch?v=lFg3xQOUIEo

Закон Парето в похудении http://genyoutube.mobi/watch?v=ucs1UKgL88w

Примерка одежды http://genyoutube.mobi/watch?v=jnyHxPDDPg0

Как поймать похудейскую волну http://genyoutube.mobi/watch?v=dcqZxWGtUzs
_______________________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за Вашу посильную помощь на развитие моего канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)
#запасныекрылья #похудетьлегко #похудеть #диета #похудениебезвреда #похудениедоипосле #диета #ешьихудей

Show More

Additional Information

  • Uploader:

    ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ

  • Definition:

    HD

  • Publish Date:

    February 06 2020 8:00am

  • Get it on:

    Get продукты от которых стоит отказаться на диете  / как я похудела на 94 кг и улучшила здоровье on YouTube

  • Total Views:

    302521

  • Total Likees:

    12772

Latest Download