The description of Как убрать жир с внутренней части бедра? 10 ЛУЧШИХ упражнений + КАРДИО!

Как убрать жир с внутренней части бедра? Если вас беспокоит ненавистный жир на внутренней стороне бедра, то данный комплекс упражнений точно для вас! Сегодня мы будем бороться с ним сразу двумя методами: изоляция + кардио. Такое сочетание позволит максимально быстро увеличить приток крови в этой зоне и запустить процесс жиросжигания уже через несколько минут от начала тренировки!

http://fitnessomaniya.ru/kyrs/pohydet... - курс "Стройное тело за 8 недель"

http://fitnessomaniya.ru — мой блог о фитнесе и правильном питании

Полное описание тренировки вы найдете в моем блоге, перейдя по ссылке http://fitnessomaniya.ru/kak-ubrat-zh...

РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ https://www.youtube.com/video/njpvu...

РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
https://www.youtube.com/video/bCML1...

ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:

http://vk.com/yana_ftns — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник)

http://vk.com/fitnessomaniya — официальная группа Вконтакте

https://www.facebook.com/yana.skripnik — страница на Facebook (Yana Skripnik)

https://instagram.com/_fitnessomaniyana_ — мой инстаграм
_
Всем привет!Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ!

Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма "худеть" и "толстеть".

Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!
__
Составление индивидуальных программ питания и тренировок http://fitnessomaniya.ru/pages/pitani...

Show More

Additional Information

  • Uploader:

    FitnessoManiya

  • Definition:

    HD

  • Publish Date:

    December 12 2016 1:00am

  • Get it on:

    Get Как убрать жир с внутренней части бедра? 10 ЛУЧШИХ упражнений + КАРДИО! on YouTube

  • Total Views:

    913771

  • Total Likees:

    29141

Related Videos