The description of Витамин Д | Прямой эфир про дефицит витамина D

ПРО витамин Д
Витамин Д на сайте - ссылка https://bit.ly/2ypkdu2

Дефицит витамина D является новой неинфекционной пандемией XXI в. среди взрослых людей, проживающих севернее 35-й параллели, что обусловлено дефицитом инсоляции у жителей мегаполисов.

Он патогенетически связан с ростом распространенности аутоиммунных заболеваний — сахарного диабета 1-го типа, ревматоидного артрита, атопического дерматита, гнездной алопеции, системной красной волчанки, псориаза и др.

Жители всей территории России, Европы, практически всей Северной Америки попадают в зону риска дефицита/недостаточности витамина D, что неудивительно, так как угол падения УФ-лучей в этих регионах земного шара не позволяет полноценно использовать механизм синтеза витамина D в коже.

Согласно данным многочисленных исследований, можно утверждать, что не менее 50% населения земного шара имеют в той или иной выраженности дефицит витамина D.

В группе риска находятся грудные младенцы, пожилые люди, люди с ограниченными возможностями пребывания на солнце, темнокожие, люди с ожирением, люди с заболеваниями, сопровождающимися нарушением всасывания жиров, в т.ч. перенесшие операции шунтирования желудка. С возрастом доля людей с дефицитом витамина D увеличивается до 80–90%.

Доказано влияние витамина D на возникновение многих дерматозов, в особенности с аутоиммунным механизмом развития.

_________________________________
Держите свой уровень 25-ОН витамин D в пределах 50-100 нг/мл.

А Вы знаете свой уровень витамина D?
Поделитесь с нами 🤗
⠀☀️☀️☀️


Дети 4-7 лет - 1 капсула в 3 дня
Дети с 7 лет - 1 капсула через день
С 12 лет - 1 капсула ежедневно
#ом_витамины
#витаминд
#здоровье


25 (ОН) витамин D — основной метаболит витамина D, по которому судят о его концентрации в организме.

Исследование на витамин D назначают для определения недостатка и избытка этого витамина, а также при хронических заболеваний, ассоциированных с отсутствием его в организме.

Обмен витамина D в организме
Витамин D у человека представлен двумя формами: витамином D3 (холекальциферол) и витамином D2 (эргокальциферол). Витамин D3 синтезируется в коже под действием солнечного света. Витамин D2 человеческий организм не производит, но получает его из витаминизированных продуктов питания. Далее обе формы попадают в печень, где гидроксилируются с образованием 25 (OH) Витамин D. Концентрация 25 (OH) Витамин D отражает суммарный вклад обеих форм витамина, но вещество обладает слабой активностью. Небольшая часть 25 (OH) Витамин D попадает в почки, где образуется 1,25 (OH) Витамин D самая активная форма витамина.

Функции витамина
Основная функция витамина D — это регуляция обмена кальция и фосфора, которые регулируют процесс минерализации костной ткани, нервно-мышечной передачи, а также участвуют в метаболических реакциях. Доказана роль в угнетении роста онкологических новообразований молочных желёз, кишечника.

Признаки избытка витамина D
При приеме слишком высокой дозировки витамина D (более 50.000 МЕ ежедневно) могут быть диагностированы следующие симптомы: потеря аппетита, слабость, запоры, тошнота, диарея, головные и мышечные боли, резкие боли в суставах, повышение артериального давления, лихорадка, судороги, развитие остеопороза, замедление пульса, отложение солей кальция в органах, затрудняющее их функции, затруднение дыхания, деминерализация костной ткани.

Признаки недостатка витамина D
При недостатке витамина D могут быть выявлены следующие симптомы: уменьшение массы тела, недостаток сна, ухудшение остроты зрения, жжение во рту и в горле.
Дальнейший недостаток данного элемента может привести к проявлению остеопороза, а у детей к развитию искривления позвоночника, рахита, задержке в развитии и росте.

Показания к проведению исследования на витамин D:
* гипо - и авитаминоз D;
* остеодистрофия почечного генеза;
* гипопаратиреоз и гиперпаратиреоз с остеомаляцией;
* остеопороз, сенильный и на фоне приема кортикостероидов;
* гипокальциемия, гипофосфатемия;
* красная волчанка с преимущественным поражением кожи;
* хронический гастрит с ахлоргидрией; болезнь Крона, радиационный энтерит;
* хронический панкреатит с секреторной недостаточностью.

Перед приемом и определением дозировки рекомендует сдать Анализ крови из вены на витамин D - 25-ОН D3 (25-гидроксихолекальциферол)

Дадим примерную расшифровку результатов анализа крови на витамин D:
- нормальный результат анализа это 60-100 нг/мл или 75-250 нмоль/л;
- о небольшой нехватке говорит результат 30-59 нг/мл или 25-75 нмоль/л;
- о критическом дефиците можно судить, когда результат ниже 30 нг/мл или ниже 25 нмоль/л.

Show More

Additional Information

Latest Download